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这道儿童咖喱饭,又好吃又简单!

时间:2018-10-20

咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜,具备一种特别的香气。能增进唾液跟胃液的分泌,增加胃肠蠕动,促进食欲,还能促进血液循环,达到发汗的目的。咖喱还存在辅助伤口愈合、防范老年痴呆症的作用,我一定要多吃写,省得老了得老年痴呆,哈哈。

2、蔬菜切丁状,胡萝卜下油锅炒,加入土豆丁翻炒,炒香后参加2块咖喱块,加水末过材料后盖盖。

辅料:

儿童咖喱饭

好啦,加饭装饰就可能了,美味儿童咖喱饭是不是很丢脸那,味道也很不错哦,不信大家能够试一试哦!

咖喱块

标签 儿童 咖喱 咖喱饭 丁状 青椒

食材:

1、鸡胸脯肉或鸡腿肉切丁状,用油、盐2克、黑胡椒粉拌匀,腌4小时以上。

鸡肉,胡萝卜,土豆,青椒

3、3分钟左右后汁变稠,加入鸡肉丁、青椒,盖盖1分钟左右后,试味决定是否需要加盐,这时汁也变更稠了。

操作步骤:



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